Архив категории ‘Салаты’

Салат с грецкими орехами

Салат с грецкими орехами

На 4 персоны • Приготовление: 20 мин • 205 ккал 100 г очищенных грецких орехов, 2 красные луковицы, 150 г листьев разных салатов, 250 г сыра с голубой плесенью, 3 стол, ложки апельсинового сока, 3 стол, ложки белого винного уксуса, 4 стол, ложки оливкового масла, молотый черный перец, соль по вкусу. Для усиления аромата грецкие […]

Греческий салат

Греческий салат

Ингредиенты: 1 помидор, 1 огурец, по 1/4 красного и зеленого болгарского перца, по 30 г маслин и оливоц, 20 г красного лука, 60 г сыра Фета, 50 г листьев салата, 1 ст. лодка лимонного соца, 2-3 ст.ложки оливкового масла, 1/4 ч. ложки орегано, соль, свежемолотый черный перец – по вкусу. Листья салата промыть, обсушить, нарвать […]

Салат с курицей и зеленой фасолью

Салат с курицей и зеленой фасолью

1 средний огурец 1 отварное или копченое куриное филе 150 г зеленой фасоли по 2 ст. л. обжаренного миндаля и оливкового масла по 1 ст. л. каперсов, мелко нарезанной зелени базилика и петрушки 1,5 ст. л. лимонного сока молотый черный перец соль по вкусу Огурец разрезать вдоль, удалить семечки (если крупные) и нарезать ломтиками. Положить […]

«Английский завтрак» – теплый салат

«Английский завтрак» – теплый салат

На 2 порции: 1 кочан эндивия (только внутренние листья), 2 упаковки кресс-салата, 8 ст. л. оливкового масла extra virgin, 3 ст. л. белого винного уксуса, 1 ч. л. английской горчицы, соль и черный перец, оливковое масло, 4 ломтика бекона, несколько ломтиков черствого хлеба, 100 г кровяной колбасы, 2 яйца, пучок шнитт-лука 1. Вымойте, обсушите и […]

Греческий салат с гиросом

Греческий салат с гиросом

Салат с огурцами, помидорами, маслинами и мясной поджаркой на хлебной лепешке… Как приятно хрустит во рту! Время приготовления: около 1 часа + время ожидания В одной порции: около 740 ккал, 57 г белков, 35 г жиров, 44 г углеводов На 4 порции: 1 луковица, 2 зубчика чеснока, 750 г свиной вырезки, 7 ст. л. оливкового […]

Страница: Предыдущая 1 2 3
Реклама
При копировании материалов активная ссылка на Женский портал обязательна.
Вход | Thanks ssmm.org.ua