Чтоб ухмылка была прелестной

Опубликовано on Фев 13th, 2013 и в рубрике Красота. Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS 2.0. Вы можете оставить комментарий или трэкбэк на эту запись

Чтоб ухмылка была прелестной

Несколько обычных конфигураций в вашем рационе и это поможет сохранить зубы бодрствующими на всю жизнь.
И это не просто слова,ведь есть такие продукты питания , которые приводят к изменениям в полости рта, в то время как другие продукты могут защитить от тления, заболевания десен и даже запах изо рта.

От сладостей остается липкий остаток, который является основной предпосылкой заболеваний десен и кариеса. Когда вы едите огромное количество еды, вы производите больше слюны, что помогает вымыть частички еды .

Пейте чай
Темный и зеленоватый чай содержат полифенолы, антиоксиданты , которые посодействуют понизить риск развития кариеса и болезней десен. Чай также имеет потенциал для сокращения противного аромата изо рта, так как он подавляет рост микробов, вызывающих запах. Многие сорта чая также содержат фтор, который помогает защитить эмаль зубов от разрушения, не повредив губки.

Большая часть газированных напитков и соков содержат кислоты, такие как лимоновая и фосфорная, что может ослабить зубную эмаль .Такие напитки следует пить через соломинку ,которая направляет сок прямо в горло, минуя зубы.

Повысьте потребление витамина C, также продукты с содержанием кальция: сыр, молоко, творог, йогурт, пишет “Подружка.com”


Похожие записи:

Оставить комментарий

Реклама
При копировании материалов активная ссылка на Женский портал обязательна.
Вход | Thanks ssmm.org.ua