Ананас поможет избавиться от избыточного веса

Ананас поможет избавиться от избыточного веса

В ананасах содержатся энзимы, активно борющиеся с скоплениями жира и улучшающие работу желудка.

Для ананасовой диеты возьмите два килограмма ананасов и литр ананасового сока без сахара. Ананас нарежьте кружочками и разделите на четыре порции, чтоб хватило на завтрак, 2-ой завтрак, обед и ужин. За денек выпивайте литр ананасового сока. Больше ничего не есть и не пить. Устраивать для себя два разгрузочных денька в неделю.

Если такая диета кажется очень голодной, можно в течение денька съесть еще 100 гр. нежирного творога, 100 гр. птицы либо постного мяса, чуть-чуть ржаного хлеба. За два денька пропадает два килограмма без вреда для здоровья, пишет Гигамир.

Ответить

Фотогалерея

Вход | Distributed by Freedom