Прекрасная грудь

Опубликовано on Апр 7th, 2013 и в рубрике Красота. Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS 2.0. Вы можете оставить комментарий или трэкбэк на эту запись

Прекрасная грудь

Женская грудь всегда была эмблемой женственности и эмоциональности, также одним из основных козырей в деле обольщения. Чтоб сохранить прекрасную, подтянутую и полную грудь, необходимо раз в день хлопотать о ней и о коже груди. Естественно, способности пластической хирургии в наше время фактически беспредельны и позволяют придать бюсту девичью форму и упругость. Но, во-1-х, это наслаждение не из дешевеньких, а во-2-х, не все решаются на операцию, даже при большенном желании иметь прекрасную грудь.

Сначала краса женской груди впрямую находится в зависимости от размеренного веса. Если в течение жизни дама нередко набирает и теряет избыточный вес, то таковой эффект «маятника» негативно сказывается не только лишь на объеме груди, да и на ее форме, состоянии кожи декольте. Нередкое изменение веса тянет за собой и возникновение растяжек, которые не добавляют груди красы.

Не считая больших скачков веса грудь реагирует и на изменение гормонального фона. В период созревания происходит подъем уровня эстрогенов, что и вызывает рост соединительной ткани, которая сформировывает форму груди. Каждый месяц, во 2-ой половине менструального цикла, происходит задержка воды в организме дамы, грудь наливается и может становиться болезненной. Во время беременности грудная железа существенно возрастает в объеме, а во время менопаузы, напротив, грудь теряет форму, а поддерживающие ее ткани становятся дряхлыми.

Все эти гормональные конфигурации приводят к тому, что кожа груди теряет упругость и понемногу растягивается. С годами коллагеновые и эластиновые волокна уже не могут возвратить коже начальный вид и нормально поддерживать грудь.

Для того чтоб грудь оставалась прекрасной и с годами не теряла свою форму, нужно придерживаться неких правил. Сначала, возьмите за правило, во время каждодневного душа обливать грудь холодной водой. Делайте типичный массаж водяными струями в течение 5 минут, направляя плавными движениями струю ввысь, отдавая подабающее внимание зоне декольте, потом опускаясь к подмышечным впадинам и конкретно к груди.

Таковой гидромассаж помогает сделать лучше кровообращение и обмен в клеточках кожи, делает кожу упругой. Более действенным является и ручной массаж груди. Делать его можно с внедрением особых косметических средств, содействующих удержанию воды в коже, ее активному увлажнению, также оказывающих укрепляющее действие на кожу. Делают массаж осторожными, нежными радиальными движениями над грудью от подмышек к центру и от центра к подмышкам под грудью. Очень действенным является дополнение таковой процедуры массажем декольте кубиками льда.

Для поддержания тонуса мускул, которые находятся над грудью и поддерживают ее, следует часто делать особые упражнения, в особенности с внедрением гантелей. В течение денька следует также смотреть за собственной осанкой и стараться держать спину прямо, не сутулиться. Принципиально верно подобрать бюстгальтер, который не должен очень сжимать грудную клеточку либо пережимать грудь, должен быть комфортабельным и отлично поддерживать молочную железу.

Во время занятий спортом, в особенности насыщенными видами спорта, следует использовать особый спортивный бюстгальтер, который обеспечивает наивысшую поддержку груди и не дает ей обвисать. Если вы привыкли спать на животике, то не считая морщин в области декольте, такая привычка может равномерно оказывать влияние и на форму груди, пишет .

Чтоб сохранить грудь прекрасной пытайтесь избегать длительного загара, в особенности без использования средств солнечной защиты. При выполнении массажа груди следует исключать сильное давление либо растяжение кожи, так как это может возыметь оборотный эффект, ну и здоровью груди это принесет не достаточно полезности. Если вы любительница нередкого приема ванн, то пытайтесь избегать больших температур. Это плохо оказывает влияние на тонус кожи и также содействует тому, что грудь теряет форму, пишет Гигамир.

В заключение охото напомнить, что постоянные профилактические меры посодействуют сохранить красоту вашей груди навечно. Так что не стоит ждать, пока грудь начнет терять форму, а лучше отыскать комплекс упражнений для груди, часто проводить гидромассаж и использовать специальную косметику по уходу за кожей груди.


Похожие записи:

Оставить комментарий

Реклама
При копировании материалов активная ссылка на Женский портал обязательна.
Вход | Thanks ssmm.org.ua