Манговый смузи

Опубликовано on Ноя 9th, 2011 и в рубрике Кулинария, Напитки. Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS 2.0. Вы можете оставить комментарий или трэкбэк на эту запись

Манговый смузи

Многие напитки можно приготовить очень легко и из доступных всем продуктов. Например, для смузи и коктейлей нужны только блендер и свежие фрукты: немного фантазии – и вкусные, густые и сытные лакомства готовы!

На 2 порции:
• 2 манго
• 150 г фруктового мороженого
• 100 г натурального йогурта
• 250 мл молока

1. Манго очистите, порубите на кусочки.

2. Смешайте кусочки манго, молоко, мороженое и йогурт в блендере, взбейте.

3. Подавайте смузи в широких высоких стаканах, украсьте ломтиками манго и листиками мяты.

Выбирайте спелые ароматные ярко-желтые или красноватые манго. Этот фрукт – богатый источник витаминов А и С.


Похожие записи:

Оставить комментарий

Реклама
При копировании материалов активная ссылка на Женский портал обязательна.
Вход | Thanks ssmm.org.ua