Канапе со шпротами

Канапе со шпротами

Продукты 4 порции:
Шпроты – 1 банка
Огурец маринованный – 1 шт.
Яйцо куриное – 1 шт.
Черный хлеб – 8 кусочков
Чеснок – 2 зубчика
Майонез – 2 ст. л.

Время приготовления – 20 минут

Приготовление:

  • Подсушите кусочки хлеба в тостере, натрите их чесноком, намажьте слегка майонезом.
  • Нарежьте кружочками огурец и сваренное вкрутую яйцо.
  • На кусочки хлеба выложите по кружочку огурца, яйца и шпроте.

Кстати:

За счет того, что хлеб подсушивается в тостере, а не обжаривается в растительном масле, калорийность этой давно знакомой закуски уменьшается.

Ответить

Фотогалерея

Вход | Distributed by Freedom